מה ההבדל בין שימוש בחגורת דופק EMS בתדר נמוך לבין כושר מסורתי?

גוף הכושר בטכנולוגיית EMS משתמש בחגורת דופק EMS בתדר נמוך. ביצוע של כמה תנועות פשוטות יכול לגרום לך להזיע מאוד ולהתאמן ביעילות. אימון EMS יכול להשיג את האפקט של כושר מסורתי במשך שעתיים תוך 20 דקות, וזו הסיבה שכושר EMS הוא סוג של קיום בלולאה פתוחה. על ידי שימוש בגירוי חשמלי דופק בתדר נמוך של החגורה, קל לרדת במשקל ולהגביר את כוח השרירים מבלי להשתמש בברזל. זה באמת כמו לולאה פתוחה לירידה במשקל.